Kategoria: Diety

Otyłość to ogromny problem i cecha charakterystyczna współczesności. Nieprawidłowa dieta, siedząca praca biurowa, unikanie aktywności fizycznej i brak ruchu to czynniki, sprzyjające nadmiernemu tyciu. Zazwyczaj, gdy nasza waga tylko lekko rośnie, bagatelizujemy problem.